その他 ハードコンタクトレンズによる眼瞼下垂のリスク～眼科医に聞いてコンタクトをやめた話～
先日、眼科医にハードコンタクトレンズの使用で眼瞼下垂（がんけんかすい）のリスクが高くなるという話を聞いたのをきっかけに、原因や予防法などを調べてまとめてみました。なお、私もこれを機に25年のコンタクトレンズ生活をやめてメガネに切り替えました。
その他 
レストラン コンラッド東京（汐留）の朝食ビュッフェで景気づけ～ひとり誕生日の過ごし方～
コンラッド東京の「セリーズ」で朝食ビュッフェを食べてきました。仕事以外に予定のない一人誕生日の平日。景気づけに行ったら、ビュッフェメニューは多国籍なラインナップで選んでいてワクワク(*^-^*) ひとり誕生日の過ごし方としても、仕事前のパワーチャージにもおすすめです！
女一人旅 西九州新幹線開業！佐賀一人旅おすすめスポット紹介〜日本三大美肌の湯・嬉野温泉、武雄温泉など〜
西九州新幹線と嬉野温泉駅の開業を記念して、以前一人旅した佐賀の3泊4日のスケジュールとおすすめスポットをまとめてみました。日本三大美肌の湯・嬉野温泉は、女性に特におススメ！武雄温泉や、陶磁器の産地・有田、呼子の名物イカの衝撃の美味しさなど、知られざる魅力を紹介します！
女一人旅 一人旅で行きたい場所を見つける方法７選〜国内一人旅歴13年。おすすめ旅行先も紹介〜
一人旅で行きたい場所を見つける方法と、国内一人旅歴13年で見つけたおすすめの旅行先をまとめました。「旅行したいけれど、行きたい場所が見つからない」という方や、定番の旅行先に飽きた方にお役に立つかと(*^-^*) 一人旅の行き先ではほぼすべり知らずなので、ご参考になれば幸いです！
女一人旅 関東日帰り一人旅おすすめスポット５選〜鹿島神宮から日本三大美肌の湯・喜連川温泉まで〜
国内一人旅歴13年をふりかえって、関東で日帰り一人旅をしたおすすめのスポット（鹿島神宮、館山、豪徳寺、秋川渓谷、喜連川温泉）をまとめてみました。１日だけでふらっと行ける日帰り旅も、十分リフレッシュできます(*^-^*)
女一人旅 全国旅行割記念！秋の奈良一人旅おすすめスポットまとめ～ふわふわかき氷から紅葉まで～
全国旅行支援（全国旅行割）記念として、毎年行く奈良一人旅で秋におすすめのスポットをまとめました。奈良は秋がベストシーズン！秋にも食べられるふわふわかき氷や、10月のコスモス、11月の紅葉など、お楽しみ満載です(*^-^*) ひとり旅や旅行の参考にぜひご覧ください！
北海道、東北 女2人東北旅行で山形・秋田・岩手・福島へ【スケジュール編】～温泉＆グルメざんまいの旅～
夏休みに4泊5日で行った東北旅行（山形、秋田、岩手、福島）スケジュールと行程をまとめました。日本有数の湯治宿・玉川温泉や大沢温泉などで心身を浄化され、山形牛や桃パフェも堪能！全国旅行支援（全国旅行割）も始まるので、ぜひご参考に！
北海道、東北 東北旅行で見つけたレトロ＆ほっこり可愛いもの一覧～築200年の旅館からスイーツまで～
東北旅行で見つけたレトロなもの&ほっこり可愛いものをまとめました。築200年の旅館や昭和レトロな食堂・カフェ、素朴で可愛いイラストのスイーツなどなど。ノスタルジックな気持ちにひたるうちに旅行前に抱えていたストレスも癒えました^_^
北海道、東北 かくみつ食品の「玉子とうふ」～青森のソウルフード。茶わん蒸し風玉子豆腐～
東北旅行で食べた、青森グルメ・かくみつ食品（青森）の「玉子とうふ」を紹介します。青森の玉子とうふは、茶わん蒸しのように具沢山で、優しい甘みがあるのが特徴の玉子豆腐。青森県のソウルフードで、東京ではなかなか買えないので青森、岩手、秋田に行ったらぜひ！
北海道、東北 福島市の農産物直売所ここら矢野目店で桃を買う～1個100円位で桃が買えるJAの直売所～
東北旅行でお土産の桃を買った、福島市の農産物直売所ここら矢野目店（JAの直売所）を紹介します。ふだんは高くてめったに買わない桃。この直売所では一番安い桃だと1個100円位で買えてすごくお得！！桃を箱買いしたのなんて初めてです(^-^) 桃の産地・福島最高！