その他

久々のひとりカラオケ専門店「ワンカラ」~コロナ疲れを一気に解消!~

どうも。アラフォー独身女のはんまゆです。 以前、コロナ禍最強のストレス解消法として紹介した一人カラオケ。 よ...
素敵なモノ・作品

アレキサンドロスのライブ一人参戦~ALEATORIC TOMATO Tour 2021@Zepp羽田~

どうも。アラフォー独身女のはんまゆです。 6月25日(金)Zepp羽田で行われたアレキサンドロスのライブ「ALEA...
中国、四国

日本三大まんじゅう「大手まんぢゅう」の記事が、介護士さん向けサイトで紹介されました!

どうも。アラフォー独身女のはんまゆです。 今回は、ひとつお知らせです。 以前書いた『岡山・大手まんぢゅう~日本三大ま...
カフェ

神保町のカフェ「タムタム」のホットケーキとフレンチトーストが至福すぎる

どうも。アラフォー独身女のはんまゆです。 先日行った東京・神保町のカフェ「石釜bake bread茶房 TAM T...
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おうちで「夏越の大祓(なごしのおおはらえ)」。今年前半のけがれを祓う!

どうも、アラフォー独身女のはんまゆです。 気づけば、今年も半分が終わろうとしています。(早い、早すぎる…) ...
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コロナ禍でも楽しめる、独身一人暮らしの過ごし方〜コロナうつ対策最終回〜

こんにちは、アラフォー独身女のはんまゆです。 独身&一人暮らしのコロナうつ対策・予防法連載の最終回。 今回は...
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一人暮らしのコロナうつ対策に、楽しく歩く&生活のマンネリ化を打破する

こんにちは。アラフォー独身女・はんまゆです。 一人暮らしの私が取り組んできたコロナうつ対策のつづきです。 (前回...
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「今日できたことメモ」で、コロナうつを予防する

こんにちは。アラフォー独身女・はんまゆです。 ひきつづき、過去にうつ病を経験した身として、一人暮らしの私が取り組ん...
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コロナ情報を最小限にする&休む~一人暮らしのコロナうつ対策~

こんにちは。アラフォー独身女・はんまゆです。 今回は、一人暮らしの私が取り組んできたコロナうつ対策を書きます。 ...
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ウイルスより怖いコロナうつ〜一人暮らしでのうつ病経験編~

こんにちは、アラフォー独身女のはんまゆです。 きょうから、コロナうつとうつ病をテーマに連載します。 初回の今...
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