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ハードコンタクトレンズによる眼瞼下垂のリスク~眼科医に聞いてコンタクトをやめた話~

先日、眼科医にハードコンタクトレンズの使用で眼瞼下垂(がんけんかすい)のリスクが高くなるという話を聞いたのをきっかけに、原因や予防法などを調べてまとめてみました。なお、私もこれを機に25年のコンタクトレンズ生活をやめてメガネに切り替えました。
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テレビを捨てたメリット&デメリット~一人暮らしにテレビは不要~

テレビを捨てて早3か月。テレビを捨てるメリットとデメリットをまとめました。人生最大の断捨離した一環で、一人暮らしの部屋からテレビを処分しましたが、結論から言えば、捨てて良かったと実感しています(^-^)
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「日本橋 和の茶 伊藤園」~日本橋三越限定の日本茶ショップ。抹茶マカロンも!~

「日本橋 和の茶 伊藤園」のプレゼントにぴったりなステキなお茶や抹茶スイーツを紹介します!日本橋三越本店だけにある伊藤園の日本茶販売店。品種や育成方法、製法などにこだわった日本茶がズラリ!抹茶マカロンなどスイーツもあるので、和スイーツが好きな方にもおすすめです。
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朝、あえてゆったりお散歩&カフェでお茶してみる〜忙しない生活を卒業する〜

今日のネタは「朝時間の過ごし方」。最近たまに、早く目が覚めた朝、あえてのんびりやりたいことをやるようにしたら、とても心地よく、一日全体をいい気分で過ごせることに気づきました。隅田川沿いを一駅分のんびりお散歩したり、カフェで美味しいパンの朝食をとったりー。朝の過ごし方のご参考に(*^-^*)
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ゴールデンウィークで済ませたいこと5選【身の回りを整える編】

どうも。45才独身女・はんまゆです。 一人暮らしの方、独身の方の参考になればと、テーマ別に書いてきた連載「ゴールデ...
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ゴールデンウィークに心をデトックスすること5選【心を整える編】

どうも。45才独身女・はんまゆです。 「ゴールデンウィークの一人での過ごし方」連載5本目。 今回は、心のデト...
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ひとりゴールデンウィークで体をスッキリさせること7選【体を整える編】

どうも。45才独身女・はんまゆです。 ひとりゴールデンウィークをテーマにした連載4回目は【体を整える編】。 ...
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GWを有意義に過ごす!一人でやること4選【人生変える編】

どうも。ゴールデンウィークに埼玉の実家に帰る以外、予定のない45才独身女・はんまゆです。 GWの過ごし方連載のつづ...
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ひとりゴールデンウィークの活用法7選【楽しむ編】

どうも。45才独身女・はんまゆです。 帰省以外、予定なしの私のような独身の方向けに、ひとりゴールデンウィークの活用...
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ゴールデンウィークの一人の過ごし方まとめ

ひとり暮らしや独身の方向けに、ゴールデンウィークの過ごし方の参考になればと、過去のGWに書いた記事リンクをまとめました。大型連休は、予定がなくてもコロナ禍でも自宅でも、やりたいことをやり尽すのに絶好の機会です(*^-^*)
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