どうも。４５才独身女・はんまゆです。
帰省以外、予定なしの私のような独身の方向けに、ひとりゴールデンウィークの活用法を連載しています。
私のGWは、唯一の予定だった、女友だちとのホームパーティーが諸事情で流れ、実家（しかも隣の埼玉）に帰る以外、何の予定もなくなりました(-_-)
残念ですが、コロナ禍のこの2年、ひとりゴールデンウィークを満喫しているので、2022年もやりたいことを片っ端からやるつもりです。
今回は【楽しむ編】。
私がゴールデンウィークでやろうと思っていることや、普段、ストレス解消にひとりで楽しんでいることを挙げてみました。
しょうもないことや、「こんなこと今日にでもできるだろ」とツッコまれそうなことも混ざっていますが、ご参考になれば幸いです(^-^)
無意味に終点まで行ってみる
しょうもないことの筆頭ですが、ふだん使っている路線の終点って行ったことありますか？
私の場合、上りは東京メトロ半蔵門線の直通・東急田園都市線の終点「中央林間駅」、下りは東武スカイツリーライン経由で東武伊勢崎線の終点「久喜駅」か、東武日光線の終点「南栗橋駅」になります。
駅ホームの電光掲示板で駅名を見るたびに、「どんなところなんだろう」とずっと気になっていました。
…そんなに栄えてはいなさそうですが、見知らぬ街に行ってみるというだけでちょっとワクワクします(^-^)
何もないならないで、SNSや連休明けの同僚との会話のネタにでもすればいいんじゃないでしょうか。（←テキトーすぎる）
いつか行きたいor平日行きづらい飲食店に行く
ゴールデンウィークは「いつか行こう」「今度食べてみたい」を一気に解消するチャンスです。
私は、今住んでいる清澄白河（東京・江東区）に、最近できたパン屋さん1~2軒に行ってみようと考えています。
朝の9〜10時開店だと平日はムリだし、「売切れ次第終了」だと買えるチャンスがなくて。
美味しいパンをテイクアウトして、近くの木場公園で新緑を楽しみながら食べようかなぁなんて考えてます(*^-^*)
新緑＆花をめでる
ゴールデンウィークって、新緑や春の花が特に美しい季節ですよね。
広々した公園でのんびりお散歩したり、花を見たりして、自然に触れると、心身をリフレッシュできます。
（※GＷの公園や庭園は家族連れなどで混んで、落ち着けないかもしれませんが…）
去年のGWは近くの木場公園（江東区）で新緑を楽しんだり
園内のバラを撮りまくってTwitterのネタにしたり、スマホの壁紙にしたりして楽しみました。
【#GW の暇つぶし】けさ、#木場公園 に行ったら、花がめちゃめちゃ綺麗で気分上がった。
ボランティアの木場公園友の会と、都の公園協会が手入れしているそう。
日差し強く暑い中、ボランティアの方が作業されていた。ありがたい限りです#江東区 #木場 #写真好きな人と繋がりたい #花写真 #花好き pic.twitter.com/T4rbI3qsuv
— ときめき充電記 (@tokimeki_juden) May 2, 2021
初めてのレシピor食材に挑戦する
ゴールデンウィークは、今まで作ったことのない料理や時間のかかる料理、あるいは、買ったことのない食材を使った料理にチャレンジしてみようと思っています。
料理偏差値40の私（＝20~30代の頃、仕事の忙しさを言い訳に外食続き）が料理の提案をするのもどうかと思いますが。
【ゴールデンウィークに作る料理の選び方】
YouTubeで好きな料理研究家の動画などから、作りたい料理を選ぶのもよいですが、私は手持ちの「きのう何食べた？ 公式ガイド＆レシピ本」を活用する予定です。
ドラマにハマって買ったこの本。
西島秀俊さん演じる主人公・シロさんの「簡単レシピ」が40近くあるのに、作ったことあるのはわずか7つ…。
レシピ本って買っても、頻繁に作る料理ってごく一部に限られがち。もったいないので、このGWにフル活用する予定です。
動画で見られるレシピも▶「きのう何食べた？」公式YouTube
【ゴールデンウィークに作る料理の食材選び】
キューピー公式サイトにこんなページがありました➡「春が旬の食材」
アスパラ、たけのこ、豆系（そら豆、スナップエンドウなど）ー料理偏差値40の私が一度も買ったことない食材が散見されます。
レシピ動画サイト「macaroni」には、春のお魚レシピも➡3月から5月が旬！おいしい「春の魚」7選とおすすめの調理法
一日体験レッスン
3年前のゴールデンウィーク、『ケイコとマナブ』サイト（※2020年で終了）で、前から興味のあったフラワーアレンジメントとカラーセラピーの一日体験を申し込んだことがあります。
新しい世界に触れられて、とてもいい時間過ごせました(^-^)
当時の記事▶10連休の有意義な過ごし方～いつかやりたいと思ってたことをやってみる～
ご参考に、体験レッスンを申し込めるサイトを。
▶全国の各種スクールの集客支援をしている会社が運営する『趣味の教室ライフ』⇒「体験レッスン」ページ
▶国内外のツアー・アクティビティを予約できる専門サイト『VELTRA (ベルトラ)』⇒東京⇒「体験教室」
一人カラオケ
ゴールデンウィークでなくてもできますが、テレワークや「黙食」などで声を出す機会が激減する中、好きな歌を歌いまくるのはストレス解消に直結します。
私は今や、一人カラオケは月イチペース。
このブログで一人ライブ参戦記事を書いているアレキサンドロスや、普段よく聴くマンウィズやワンオクなど、人前では到底歌えない、大好きな曲を歌って爽快な気分になっています。
以前書いた記事▶久々のひとりカラオケ専門店「ワンカラ」～コロナ疲れを一気に解消！～
前は一人カラオケ専門店「ワンカラ」に行っていましたが、最近は『ひとりカラオケ最大5時間1,300円』という嬉しすぎるキャンペーンを実施中の「カラオケの鉄人 人形町店」で歌っています。
大人のぬり絵
コロナ禍になった2020年のゴールデンウィークから、私の中で「子どもの日」は、「子どもの頃に帰って、おやつとぬり絵を楽しむ日」にしています。
ぬり絵は、①ストレス解消 ②疲労回復 ③免疫力アップーといった心身が整う効果があるそう。
コロナ禍にうってつけの娯楽かと。
以前書いた記事▶コロナ禍のゴールデンウィークの過ごし方～大人のぬり絵に没頭する～
ひとりゴールデンウィーク～おまけ・GWは一人旅には不向き～
ゴールデンウィークに一人旅を考えている方も多いと思います。
私は国内一人旅歴12年ですが、前回書いたように、基本的にGWの一人旅はしません。
人混みや騒がしい集団が嫌いで、ファミリー層やカップルであふれかえる観光地では疲弊するのが目に見えているからです。
↓こんな風に、GWでも人が少ない温泉でも見つけられれば行きたいのですが。
▶日本三大美肌の湯・喜連川温泉（栃木）に日帰りひとり旅１～もとゆ編～
2022年ひとりゴールデンウィークの過ごし方連載のつづきは↓
▶ひとりゴールデンウィークで体をスッキリさせること７選【体を整える編】
▶︎ゴールデンウィークに心をデトックスすること５選【心を整える編】
▶︎ゴールデンウィークで済ませたいこと５選【身の回りを整える編】
では！
４５才独身女・はんまゆ
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